Boeken tips
Trauma Sporen
Het boek legt uit hoe ingrijpende gebeurtenissen diepe sporen achterlaten in het lichaam, brein en geest.
Drift
Een onverbloemd verhaal over een vrouw die wegloopt van huis omdat ze jarenlang wegliep van zichzelf.
Monsterlijk Moederschap
Is een scherpzinnig, persoonlijk en diepgravend boek over de verwachtingen, angsten en paradoxen van het moederschap.
De Tao van gezondheid
Onderstreept het belang van balans, inzicht en groei. Een holistische zienswijze van het taoïsme.
De wilde tuin van de verbeelding
Door je innerlijke wereld als een wilde, organische plek te zien, ontstaat er ruimte voor andere, niet-economische waarden.
Verbonden ademen
Laat zien hoe deze ademtechniek je kan helpen om te gaan met stress, spanning en oud zeer of trauma.
De polyvagaal theorie
in therapie
Helpt cliënten in therapie om hun zenuwstelsel beter te begrijpen en rust te vinden na stress of trauma.
De Kracht van
Kwetsbaarheid
Dat je de moed hebt om jezelf te laten zien zoals je bent, met al je imperfecties en onzekerheden.
Onuitwisbaar
Het boek gaat over de grote impact van grote en kleine trauma's op ons gedrag en ons lichaam.
De stem van je lichaam
Uitleg over trauma en hoe je kunt helen met je lichaam als gids.
Goudvissen en beton
De schrijfster neemt je mee op een reis vol gedachten. Het is een mix van dromen, grappige ideeën en diepe overpeinzingen over het leven.
Onvoorwaardelijk voelen
In dit boek leer je om gevoelens niet langer te onderdrukken, maar ze eindelijk de ruimte te geven.